现在做早餐还有前景吗?
任何一种行业只要用心做,都会有前景。首先要做好市场调查,当地人民喜欢什么早餐,但是那些比较新奇,哪些比较好吃做的人又比较少,其次选好地理位置,地理位置很重要,可直接影响一件事的成败,较后要做好你的早餐,因为酒香不怕巷子深。
早餐是一天中较不轻易转变成脂肪的一餐,因此一定要摄进主食。早餐所供给的热量占全天的30*,这个主要是靠主食来供给的。
缺乏碳水化合物主食,可能造成养分不良。要进食一些淀粉类食品,谷类食品吸收后能很快分解成葡萄糖,纠正睡眠后的低血糖现象。但谷类食品消化快,2—3小时之后就会有饥饿感,适量摄进一些富含蛋白质和脂肪的食品,如鸡蛋、肉松、豆制品等食品。所以早餐很重要。